THE BODY SAYS WHAT WORDS CANNOT.
/Martha Graham/
 

Individuālais
Somatiskās enerģijas elpošanas sesiju cikls
ar Ievu Ozoliņu

Individuālais darbs ir telpa, kurā Tu vari atgriezties pie sava ķermeņa, elpas, iekšējās drošības un autentiskās dzīvības enerģijas plūsmas.

Šīs prakses mērķis ir atjaunot un atbrīvot dzīvības enerģijas plūsmu visā ķermenī, izejot ārpus prāta robežām un barjerām.

Savienojot manas zināšanas, pieredzi un talantus, šajā praksē ir apvienota atdzimšanas elpošana, ķermeņa atbrīvošana (de-armouring), Somatiskās enerģijas principi, kā arī osteopātijas - Craniosakrālās biodinamiskās prakses pieeja.

Tā nav viena pieeja visiem.

Katrs cilvēks atnāk ar atšķirīgu nervu sistēmas stāvokli, dzīves pieredzi, gatavību un vajadzību pēc dziļuma. Tāpēc šobrīd individuālās sesijas ir pieejamas divos formātos — lai Tu varētu izvēlēties sev atbilstošāko ceļu.

Individuālo sesiju veidi:

3-3.jpg

Biodinamiskā līdzsvarošanas sesija


Kam piemērota: Ja vēlies stabilizēt un līdzsvarot enerģijas sevī
Mērķis: Nervu sistēmas regulācija, resursu atjaunošana un enerģijas līdzsvarošana
Ilgums: 1 h 15 min
Formāts: Vienreizēja sesija
Ietver: Īsa saruna, Craniosakrālā biodinamiskā sesija, kristāla trauku skaņas terapija
Cena: 100 eur
Piemērota: Ja vēlies maigu atbalstu, līdzsvarošanos, enerģijas balansu un sadzirdēt savu iekšējo gudrību


lidzsvarojosa_sesija-1.jpg

Sesiju cikls


Kam piemērota: Ja esi gatavs dziļam transformācijas procesam
Mērķis: Dziļa nervu sistēmas, ķermeņa, emociju, zemapziņas pārstrukturēšana, enerģijas paplašināšana
Ilgums: 2–2.5 h
Formāts: Sesiju cikls
Ietver: Saruna, somatiskās enerģijas elpošana, ķermeņa darbs, kristāla trauku skaņas terapija, atbalsts starp sesijām
Cena: skatīt zemāk
Piemērota:  Ja vēlies ilgtermiņa pārmaiņas




Biodinamiskā līdzsvarošanas sesija

Dažkārt ķermenim nav nepieciešama dziļa transformācija.
Tam vienkārši ir nepieciešama telpa.

Telpa, kurā nervu sistēma var atslābt un līdz ar to – atbrīvot enerģiju un prātu.

Kur ķermenis var atcerēties savu dabisko ritmu.
Kur dzīvības enerģija var sakārtoties bez steigas un bez nepieciešamības kaut ko "labot".

Šī individuālā sesija balstās Craniosakrālās biodinamikas pieejā - ļoti maigā, dziļā un ķermeņa gudrībā balstītā darbā.

Tajā mēs necenšamies panākt pārmaiņas. Mēs radām apstākļus, kuros ķermenis pats sāk organizēt sevi veseluma virzienā.

Šī sesija Tev būs
piemērota, ja:

  • jau esi pazīstams ar savu iekšējo darbu;
  • iepriekš esi piedalījies elpošanas, somatikas vai citās apzinātības praksēs;
  • jūti, ka šobrīd nepieciešama nevis dziļa transformācija, bet gan enerģijas līdzsvarošana visos ķermeņos;
  • Tavā dzīvē šobrīd ir aktīvs pārmaiņu posms, kas rada “troksni”un vēlies tajā sadzirdēt sevi visos līmeņos;
  • vēlies regulāri parūpēties par savu iekšējo līdzsvaru no kura Tu radi savu realitāti

Sesijas norise:

Sesijas laikā piedzīvosi:

  • īsu sarunu un nodoma formulēšanu;
  • individuālu Craniosakrālās biodinamikas sesiju;
  • integrāciju Kristālu trauku skaņās.
  • Visa sesija norit ļoti mierīgā ritmā, cienot ķermeņa dabisko gudrību un spēju atrast līdzsvaru.

Ko iespējams piedzīvot:

Katra cilvēka pieredze ir atšķirīga, tomēr pēc sesijas cilvēki bieži apraksta:

  • dziļāku iekšējo mieru;
  • stabilāku nervu sistēmas stāvokli;
  • lielāku skaidrību;
  • viegluma sajūtu ķermenī;
  • atjaunotu kontaktu ar sevi;
  • sajūtu, ka enerģija atkal plūst brīvāk.


Ieguldījums sevī:

Sesijas ilgums: 1 h 15 min

Ieguldījums: 100 EUR


Sesiju cikls

Ir brīži, kad ķermenis neprasa tikai īslaicīgu atvieglojumu.
Tas aicina uz dziļāku pārkārtošanos.

Uz procesu, kurā iespējams satikt ne tikai spriedzi, emocijas vai dzīves nogurumu, bet arī tās dziļākās iekšējās struktūras, kas līdz šim ir veidojušas Tavu realitāti.

Šis formāts ir paredzēts Tev, ja jūti, ka vēlies iet dziļākā transformācijas procesā.

Tā ir vairāku sesiju pieredze, kurā mēs strādājam ar elpu, ķermeni, nervu sistēmu, zemapziņas pārliecībām, emocijām, enerģijas plūsmu un Tavas iekšējās vadības sadzirdēšanu.

Šis cikls ir piemērots, ja vēlies ne tikai īslaicīgu atvieglojumu, bet dziļāku pārkārtošanos ķermenī, nervu sistēmā un dzīves izjūtā.

Šis sesiju cikls Tev
būs piemērots, ja:

  • jūti, ka esi gatavs dziļākam transformācijas procesam;
  • vēlies ne tikai īslaicīgu atvieglojumu, bet ilgtermiņa pārmaiņas;
  • piedzīvo iekšēju spriedzi, emocionālu smagumu vai atkārtotus dzīves scenārijus;
  • vēlies dziļāk iepazīt savu ķermeni, nervu sistēmu un zemapziņas procesus;
  • jūti, ka vecās reakcijas, pārliecības vai aizsardzības mehānismi vairs nekalpo;
  • vēlies atjaunot saikni ar savu autentisko dzīvības enerģiju;
  • vēlies skaidrāk sadzirdēt savu iekšējo vadību un Dvēseles ceļu;
  • esi gatavs ne tikai piedzīvot sesiju, bet arī integrēt pārmaiņas savā ikdienā.

Sesijas norise:

  • Šajā formātā ietilpst saruna, sagatavošanās, dziļāka procesa vadība, elpošanas un somatiskās prakses, integrācija, kā arī atbalsts starp sesijām.

  • Sesijas notiek ar 3-4 nedeļu intervālu - šis starplaiks nav “pauze”. Tas ir būtiska procesa daļa.

    Tieši šajā laikā:
    – ķermenis integrē pieredzēto
    – mainās reakciju modeļi
    – sāk izkustēties dzīves situācijas
    – Tu ieraugi savu dzīvi no plašākas “zoom out” perspektīvas

  • Noslēgumā integrācija Kristālu trauku skaņās.

  • Atbalsts starp sesijām:
    – individuālus mājas uzdevumus
    – apzinātības un ķermeņa prakses starpposmam
    – iespēju saņemt atbalstu, ja process aktivizējas
    – atbalstu ieraudzīt plašāku skatījumu uz notiekošo

    Svarīgi ir apzināties, ka pārmaiņas nenotiek uz sesijas paklājiņa.
    Tā notiek Tavā ikdienā.
    Sesiju cikls ļauj šīs pārmaiņas nostiprināt realitātē.

Ko iespējams piedzīvot?

Somatiskā Enerģijas Elpošana ir dziļš individuāls process, kurā mēs strādājam ar ķermeni, elpu, nervu sistēmu, enerģiju un Virs-apziņu, Apziņu, kā arī Zem-apziņu kā vienotu sistēmu.

Tā apvieno:
– atdzimšanas elpošanu
– somatic alignment (somatisko izlīdzināšanu)
– ķermeņa atbrīvošanu (de-armouring)
– craniosakrālo biodinamisko pieeju
– polivagālās teorijas izpratni par nervu sistēmu
– enerģijas darbu, kas notiek  fiziskajā ķermenī (Somatic energy)

Tas ir regulēts un drošs transformācijas process, kurā Tu:
• atbrīvo ķermenī uzkrātu spriedzi un emocijas
• strādā ar zemapziņas pārliecībām
• stabilizē nervu sistēmu
• atjauno savu autentisko dzīvības enerģijas plūsmu ķērmenī

Pats galvenais ieguvums, atbrīvojoties no destruktīvajām pārliecībām, sabiezējušām emocijām un  pieredzēm, kas vairs nekalpo, Tu sāc apzināties savu Virsuzdevumu šajā dzīvē un iegūsti vēl nebijušu motivāciju sava Dvēseles ceļa iešanai.

Kad ķermenis kļūst brīvāks un drošāks, dzīvības enerģija sāk plūst dabiskāk.

Un tikai brīvā ķermenī cilvēks var patiesi sadzirdēt savu iekšējo vadību — Dvēseli un Garu.

Šī prakse rada apstākļus, kuros Tava autentiskā enerģija var vēl vairāk atmosties un atbrīvotā ķermenī - iemiesoties.

Kāpēc es strādāju tikai sesiju cikla formātā?

7 gadu gaitā mana pieredze darbā ar cilvēkiem ir izgaismojusi ko ļoti būtisku:

Dziļa pāreja nevar notikt vienā sesijā tā, lai tā būtu galēji paliekoša.

Vienā sesijā Tu vari piedzīvot atvieglojumu. Atklāsmi.
Spēcīgu emocionālu izlādi. Dvēseles impulsu.

Bet nervu sistēma un ķermenis nepārkārtojas vienā reizē.

Atceries, ka ķermenis ir veidojies visā Tavas dzīves laikā —
sākot no Dvēseles ienākšanas ķermenī, caur bērnības pieredzēm, attiecību nospiedumiem, traumām, izvēlēm, līdz pat šodienai.  
Lai veiktu izmaiņas, ir nepieciešams laiks un smalko ķermeņa sistēmu reorganizācija, kurai ir nepieciešams:

  • laiks
  • integrācija
  • drošība
  • atkārtota stabilizācija

Tāpēc es strādāju tikai 3–5 sesiju ciklā.

Ieguldījums

  • Sesijas ilgums: 2–2.5 h

  • Sesiju cikls: 3–5 sesijas

  • Intervāls starp sesijām: 3–4 nedēļas

Ja mēs atveram dziļus slāņus,
ja mēs atbrīvojam to, kas gadiem ir bijis iesaldēts un nests,
ķermenim ir vajadzīga telpa to integrēt drošībā.

Viena sesija var būt sākums.
Bet cikls rada paliekošu pārkārtojumu matērijā.
Un mans mērķis nav tikai, lai Tu justos labāk uz mirkli.

Mans mērķis ir, lai:

Tava autentiskā dzīvības enerģija kļūst brīva.
Tu sadzirdi savu iekšējo Virsvadību no Dvēseles.
Un Tu sāc realizēt savu patieso potenciālu šeit uz zemes.

Tas prasa procesu.
Un es esmu gatava to iet kopā ar Tevi.

INFORMĀCIJA

Lai vienotos par sīkākam detaļām, sesiju ciklu uzsākšanas laiku un administratīvo informāciju, lūdzu aizpildi šo formu. 

Ja esi apzināta Dvēsele, kas jūt, ka sesiju cikls nav tas, kas ir vajadzīgs, bet ir nepieciešama 1 sesija Dvēseles integrācijai, tad droši sazinies ar mani. 

Lai maigi un dziļi, 
Ieva Ozoliņa









ATSAUKSMES

Ilgu laiku es mīlēju ar vārdiem…

Elpojot atdzimšanas elpošanu, Ievai klātesoši, piedzīvoju ļoti dziļus un spēcīgus procesus. Beidzot atvērās mana sirds čakra patiesai un beznosacījuma mīlestībai.

Atbrīvojos no pagātnes paterniem, kas vairs nekalpo un ieguvu pārliecību par sevi. Mana ikdiena ir kļuvusi harmoniskāka un esmu iemācījusies just un runāt mīlestības valodā, kas nāk tik īsti un patiesi no sirds un ir tik brīnišķīgi! 

Esmu pateicīga, Tev, IEVIŅ, par iedvesmu, par sarunām un atklāsmēm, kas piedzīvotas kopā ar Tevi un atnākušas pēc elpošanas Tavā pavadībā. Esmu pateicīga par savu garīgo izaugsmi, ko sniedz šie procesi.

PALDIES Tev, PALDIES, ka man esi un PALDIES par to ko dari!

Ilze Pagila 


Brīdis, kad iepazinos ar apzināto elpošanu un Ievu ir pavēris manā dzīvē pilnīgi jaunus apvāršņus.

 Pats sākums bija grūts. Laikam to bloku manī bija tik daudz, ka pirmajā elpošanas sesijā ķermenis bija kā sālstabs un nepavisam negribējās to turpināt. 

Tomēr mums ar Ievu izveidojās brīnišķīgs kontakts un viņas iedrošināta es nepadevos, jo sapratu, ka šī ķermeņa reakcija norāda un to, ka jārisina ir ļoti, ļoti daudz kas. 

Tā, pamazām, soli pa solim vēru vaļā savus apziņas slēptos kambarīšus un “ķeksēju” ārā visas tās problēmas, kas, kā izrādās, manu dzīvi bija pamatīgi bremzējušas. 

Atradu savu baiļu cēloņus, atbrīvojos no mazvērtības sajūtas, sāku apzināties savu potenciālu, kam pateicoties mainījās arī dzīve man apkārt. Ieva šajā procesā man ir kā pavadone, kas parāda ceļu uz to kambari, kurā priekšā ir visvairāk dēmonu. Ar viņu kopā jūtos droši, varu ļauties šim ceļojumam bez bailēm, lai satiekot savu dēmonu aci pret aci, pateiktu viņam ardievas.

Una Ulme 


Jau sākotnēji zināju, ka savam pirmajam Atdzimšanas elpošanas ceļojumam kā pavadoni līdzās vēlos just Ievu. 

Mani ļoti uzrunāja drošības sajūta, kuru uzreiz jutu, sarunā ar Ievu pirms ceļojuma. Es zināju, ka, lai, kas arī notiktu, es nebūšu viena. Tas bija pats svarīgākais.

Ieva ir klātešoša, silta un gaismas piepildīta. Pateicoties šai gaismai, ceļojums ir ļoti īpašs. Nekad nevar paredzēt, kurp ceļš vedīs, vai, kas tajā atgadīsies. Tāpēc Ievas klātbūtne ir tik iedrošinoša. 

Priekš manis tā bija visspēcīgākā līdz šim piedzīvotā pieredze, kas nav salīdzināma.  Procesi, kas tiek aktivizēti, pieņemu, ka ar apziņu pat nav aptverami. Tas ir kā viļņu rašanās pēc ūdenī iesviesta oļa. Vibrāciijas, kas iet daudz plašāk, kā spējam aptvert. 

Esmu bezgala pateicīga Ievai par piedzīvoto.

Diāna Serga



Ieva, Tu fantastiski spēji nolasīt un sajut, kas ir tas, kas man ir nepieciešams.

Tavā telpā es spēju nonākt tur, kur iepriekš nebija līdz galam izdevies.

Katrā intensīvajā sesijas brīdī Tu man atgādināji, ka drīkstu maigi. Ne tā, kā esmu pratusi visu savu dzīvi.

Un tur es biju. Izšķīdusi pati savā spēkā. Mēģinot vēl tvert kaut ko no vecā, kas izšķīst. Un nespējot vēl pieņemt savu patieso enerģiju, ko vienmēr esmu jutusi sevī un uzskatījusi par apdraudējumu savai esībai.

Šoreiz es spēju aiziet līdz galam un ielaist sevī to savu gaismoto sevis daļu.

Ieraudzīju to, ko citi spēja manī sen redzēt, bet es nespēju ar to palīdzēt sev.

Tava enerģija un telpa, palīdzēja man pirmo reizi pa īstam ieraudzīt, ko es sev nodaru ar savu ārdošo spēku un kāda patiesībā ir mana enerģija. Gaismota un maiga! Tā enerģija kura, jau izejot no sesijas telpas, sāka darboties fizikā.

Paldies, Ieva, ka spēji tik tīri turēt telpu, ka beidzot mans ķermenis negāja to smago ceļu, bet gan caur maigumu izdarīja vēl daudz vairāk, nekā visus iepriekšējos gadus.  Es turpinu mācīties savu patieso enerģiju. Savu autentisko būtību. 

Pēc vairāk kā 30 gadiem, ieraudzīt un izjust savu patieso enerģiju ir pasakaini skaisti.

                      Dita Kauliņa

Untitled_design__5_.jpg



Mīļā Gaismas Dvēsele, kas ir atmodusies!
Es gribēju pateikt paldies par vakardienu.
Pēc mūsu sarunām ar Jāni pie brokastu galda, caur viņu es ieraudzīju vēl vairāk cik svarīgu darbu Tu dari.

Ja mēs runājam par kristālu trauku praksēm un arī par ķermeņa praksēm tai skaitā, manī rodas noformulējums:

Dvēsele, kura ir atmodusies - viņai ik pa laikam ir jānokļūst tādā telpā, kuru Tu radi, kas vēl vairāk savieno Dvēseles enerģiju ar ķermeni un modina apziņu.

To plašo apziņu caur ķermeni un modina to būt šeit un piedzīvot.

Tām Dvēselēm, kuras jau ir modušās,

viņām radīt šo telpu, caur kuru ir patīkami būt ķermenī, caur kuru rodas dziļa vēlme būt ķermenī, līdz ar to, arī iespēju Dvēselei vēl vairāk sazemēties ķermenī.

Tāpēc Tavs darbs, kuru Tu dari, ir tik svarīgs!

Tu esi Zelts.
Tu esi Dārgakmens.
Tev ir Zelta enerģija!

Evita Maurmane




Tas ko Tu dari, ir vārdiem neaprakstāms.
Tas, kas notiek elpošanas sesijas laikā, ir kosmisks piedzīvojums! 
Tas, kā Tu uzņem elpotāju ir augstākā pilotāža, (ne velti es tur jūtos kā mājās, vienmēr gaidīts) un kā Tu palīdzi iziet cauri procesiem, ir tik harmoniski un plūstoši.
Tava klātesamība procesu laikā ir tik patiesa un vajadzīga, Tu esi tieši tik daudz, cik tas ir vajadzīgs, un tas ir ļoti svarīgi. Tas ir tik skaisti!

Tu noteikti esi savā īstajā vietā un dari to, kas ir Tava sirds lieta, un tev tas padodas!
Esmu ļoti pateicīgs Visumam, ka viņš mani pie Tevis aizveda.


Un Kristāla trauki, tie ir vienkārši apburoši, mana Dvēsele dejo dzirdot kā Tu viņus spēlē! Burtiski sērfo pa frekvencēm.
Tā ir ļoti liela bauda ko Tu mums sniedz!


Anonīms