I listen with love to the messages of my body
 

LAIME BŪT ĶERMENĪ 

Nodarbības notiek nelielās grupās, kur tiek apvienotas ķermeņa kustības (joga) savienojumā ar apzinātu elpu.

Nodarbības nolūks ir sabalansēt mūsu ķermeni ar brīvu enerģijas plūsmu, jo nererti ikdienā mēs pat nejūtam, ka "iestrēgušās" emocijas un piezīvotais, nemanāmi iekapsulējas mūsu ķermenī, veidojot fiziskos, kā arī emocionālos (enerģētiskos) nosprostojumus.

Nodarbība tiek balstīta uz Hatha, Yin un Fascialās jogas zināšanām. 

Nodarbībā tiek strādāts pie tā, lai šī enerģijas plūsma tiktu  atbrīvota, atjaunota. 

Nodarbības ilgums: 1.45h
Nodarbības vieta: Katrīnas iela 2, Rīga

Nodarbību laiki:

 
Pirmdiena, plkst. 10:00-11:45

Nodarbības noslēgumā - meditācija -  tiek spēlēti Kristāla trauki.

KEMETIC JOGA

Senās Ēģiptes jogas apgaismības sistēma, kuras pamatā ir fizisko kustību prakse apvienojumumā ar apzinātu dziļu elpošanu un meditāciju.  

Šī prakse ir dziednieciska un atjaunojoša jogas sistēma, ko raksturo virkne ģeometriski progresējošu pozu.

•Pozās koriģē mugurkaula, skeleta muskuļu sistēmas disbalansu.

•Palīdz atbrīvoties no izplatītām ar dzīvesveidu saistītām neveselībām, piemēram, hipertensiju, aptaukošanos un diabētu.

•Atbrīvojoties no stresa, uzlabosies asinsrite, barības vielu un skābekļa piegāde dzīvībai svarīgām ķermeņa sistēmām. Tas nodrošina bagātīgu enerģijas plūsmu visā ķermenī.

Nodarbības ilgums: 2h
Nodarbības vieta: Katrīnas iela 2, Rīga

Nodarbību vada Evita Maurmane

Nodarbību laiki:

Ceturtdiena, 07.04. plkst. 10:00-12:00

Ceturtdiena, 14.04. plkst. 10:00-12:00

Ceturtdiena, 21.04. plkst. 10:00-12:00

Ceturtdiena, 28.04. plkst. 10:00-12:00


PIETEIKŠANĀS OBLIGĀTA

IEVA OZOLIŅA
T.nr.26632855